ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة في الصباح الباكر تجنب التعرض لمشاكل الدورة الدموية
تمارين الإطالة لوضعية جيدة أثناء الجلوس على المكتب
الرياضة مفيدة لمرضى السكري
التمارين الرياضية خطر على مرضى انسداد الشرايين
الرياضة تحمي كبار السن من أمراض القلب
أسلوب الحياة غير الصحي يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام
الرياضة مهمة بعد تركيب مفصل اصطناعي
النشاط البدني يساعد في تعزيز القدرة على تحمل الألم
أسلوب الحياة الصحي يحارب ارتفاع ضغط الدم