خفض الوزن

أشعة الليزر تدخل مجال إنقاص الوزن
قلة الحركة تسبب الانزلاق الغضروفي
حمية "باليو" تنقص الوزن دون فقدان الكتلة العضلية
حمية محاكاة الصيام تجدد الخلايا وتصلحها
زيادة مدة النوم تساعد على إنقاص الوزن
حمية تونون الفرنسية تخفض الوزن في مدة قياسية
النظام الغذائي للبحر المتوسط يحمي من الشيخوخة
الكربوهيدرات المركّبة تساعد على إنقاص الوزن
النظام الغذائي 5:2 فعال في إنقاص الوزن