كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في منطقة الجبهة

برلين - تعد الرؤوس السوداء، التي تظهر في المنطقة "تي"، كابوسا مزعجا للمرأة؛ فهي تفسد جمال الوجه وتقلل من رقة وأنوثة المرأة. وأوضحت مجلة "ستايل بوك" أن الرؤوس السوداء التي تظهر في المنطقة "تي"، أي منطقة الجبهة والأنف والذقن، تحدث بسبب انسداد قنوات تصريف الغدد الدهنية بفعل خلايا الجلد الميتة، مشيرة إلى أن سبب ظهورها في هذه المنطقة على وجه الخصوص يرجع إلى وجود الكثير من الغدد الدهنية بها.

وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن انسداد قنوات تصريف الغدد الدهنية يحدث بسبب فرط نشاط الغدد الدهنية كما هو الحال في مرحلة البلوغ، كما أنه يحدث أيضا بسبب التغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى التغيرات الطارئة على النظام الغذائي.

وللتخلص من الرؤوس السوداء بمنطقة "تي" أوضحت "ستايل بوك" أنه ينبغي تنظيف البشرة بشكل عميق يصل إلى المسام، على سبيل المثال بواسطة رغوة تنظيف مركزة، كما ينبغي إجراء تقشير للبشرة بمعدل مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

ومن المفيد أيضا أن يتم الاعتناء بالبشرة بواسطة كريم وجه غني بفيتامين "أ"، الذي يعمل على تحسين المظهر العام للبشرة. كما ينبغي تطبيق ماسك يعمل على تنقية المسام وتصغير حجمها من حين إلى آخر.

وأشارت "ستايل بوك" إلى أن التغذية السليمة تلعب دورا مهما في مواجهة الرؤوس السوداء، حيث ينبغي الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والأطعمة الغنية بالسكر أو الملح أو الأحماض الدهنية المشبعة؛ فهي تعزز فرص نشوء الرؤوس السوداء بسبب تأثيرها الالتهابي.

وفي المقابل يجب الإكثار من الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه الطازجة والأحماض الدهنية غير المشبعة عالية الجودة مثل تلك الموجودة في الأفوكادو والمكسرات وسمك السلمون. وتتشكّل الرؤوس السوداء من خلال تراكم بقايا الجلد الميت والبكتيريا والدهون في فتحة المسام. عندما تتعرض للهواء، يتحول الميلانين في المادة الدهنية ويصبح داكناً بسبب عملية الأكسدة ما يمنح الرؤوس السوداء تسميتها. ويُقال إنّ الرؤوس السوداء هي أولى مراحل البثور وحب الشباب. ولمنع ظهور شوائب البشرة يجب أن يتم الاعتناء بها بواسطة منتج عناية مناسب لنوع البشرة.